今回は、20代4人家族の我が家の2025年10月家計簿の公開です。我が家では、2019年10月から投資×節約をはじめ、2022年4月から家計簿をつけています。
20代の4人家族、実際の生活費って、どのくらいかかるのか、自分の記録用でもありますが、月のまとめとして月末または月初に公開させていただきます。
ぽむこんにちは、サラリーマン2児のパパでサイドFIREを目指しているぽむ（@haitokin_pom）です！投資、節約や日常に関する情報発信していますので、ぜひフォローお願いします！
まだサイドFIREは達成しておりませんが、サイドFIREを目指し収支の最適化や貯蓄力を上げるなどして、活動しており、その過程×家庭のリアルな家計簿を公開していきます。
これから子育て世代の方やサイドFIRE、FIREを目指す方にとって参考にして頂けると幸いです。
ぽむ「サイドFIREとはなにか」、「サイドFIREを目指すにはどうすれば良いのか」は下記の記事にまとめていますので参考にしていただけると幸いです！
2025年10月の我が家の家計簿
- 2025年10月の支出：￥246,613（うち生活費 ￥179,495）
2025年10月の主なポイント
- 仕事に熱心！：出張も旅行もなく仕事にコミット！
- 食費高すぎ！：外食が多かった気がします…。気を付けます。でも、我慢は禁物ですね
てぃむ家計簿をつけるのは手間に思われる方もいるかと思いますが、「家計を把握する」というのは、大きなメリットがありますので、ぜひ家計簿をつけてみてください。
20代4人家族の私たち！基本情報と家計管理について！
私たちは現在、家族4人で生活をしています。子どもは2歳（9月で2歳になりました！）と3歳です。
ぽむ・20代パパ
・サラリーマン正社員（年２回ボーナスあり）
・個人事業主
・現金預金よりも全力で投資をしたい派
・基本クレジットカード、バーコード決済派
・楽天経済圏
てぃむ・20代ママ
・ほぼ専業の主婦
・現金預金大切派
・とにかく無駄なのは嫌、お得に暮らしたい
ぽむサイドFIREに向けて本格的に動くまでは、暇があれば、温泉やレジャー、遊園地などに行きまくり、近場であればカフェや外食に行きまくっておりました。
てぃむ以前ほどは行きませんが、今でも旅行やレジャーは大好きです。
ぽむ私たちの家計のルールをご紹介します。
てぃむできるだけ楽に家計簿をつけることができるようにルールを決めてます。
- 家計簿はExcelシートにまとめる
- 変動費は予算を決めている
- クレジットカードでの支払いの家計簿記載は、「固定費：引き落とし時」「変動費：お会計時」に記載する
- パパの本業で生活費はほぼすべて賄う
- 本業以外での収入（投資での利益は除く）はお小遣いと子どもの預金に振り分ける
- すべてポイント（楽天ポイント等）で支払う場合は家計簿に記載しない
- 特別出費のレジャー費は先取り積立方式で、出費がある場合は積立から拠出する
ぽむ下記は私たちの実際の家計簿項目です。良ければ参考にしてみてください。
私たちの家計簿項目（参考）
生活費の項目
- 食費
- 日用品
- 水道光熱費（水道代、電気代、ガス代等）
- 交通費（ガソリン代や公共交通機関の費用等）
- 通信費（携帯料金やインターネット代等）
- 家賃
- 奨学金（パパの大学時代の返済）
- 保険（自動車保険や生命保険等）
投資入金の項目
- 投資（株式投資や仮想通貨口座への入金、自己投資）
特別出費の項目
※私たちは特別出費を「毎月必ずしも出るとは限らない支出」と位置付けてます。
- 交際費
- レジャー費（旅行等）：パパは毎月1万円、ママは毎月5千円の積み立てをしています
- 医療費
- メンテナンス費（体のメンテナンスや車のメンテナンス等にかかる費用）
- 更新費（車検等）
- イベント費（子どものイベントごとにかかる費用）
- その他
ぽむ地方都市住まいのため、家賃が安い方なので一部(家賃等）は参考にならないかもしれません。
てぃむ参考にならず、すみません。
でも、地方都市だとこんなに家賃という固定費を落とせるんだと思っていただけるかもです。
私たちは家計簿開始当初はノートで管理していて、今はExcelで継続して管理しています。
【2025年10月】地方都市暮らし20代4人家族の家計簿
【2025年10月】の家計簿(支出)
| 生活費の項目 | 予算 | 項目合計 |
|---|---|---|
| 食費 | ￥40,000 | ￥80,973 |
| 日用品 | ￥25,000 | ￥7,052 |
| 水道光熱費（水道代、電気代、ガス代等） | ￥17,000 | ￥20,850 |
| 交通費（ガソリン代や公共交通機関の費用等） | ￥7,000 | ￥10,400 |
| 通信費（携帯料金やインターネット代等） | ￥7,000 | ￥20,643 |
| 家賃 | ￥32,110 | ￥32,110 |
| 奨学金（パパの大学時代の返済） | ￥13,600 | ￥13,600 |
| 保険（自動車保険や生命保険等） | ￥10,985 | ￥10,985 |
| 合計 | ￥152,695 | ￥196,613 |
| 投資入金の項目 | 予算 | 項目合計 |
|---|---|---|
| 投資（株式投資や仮想通貨口座への入金、自己投資） | ￥50,000～ | ￥50,000 |
| 合計 | ￥50,000 |
| 特別出費の項目 | 項目合計 |
|---|---|
| 交際費 | ￥0 |
| レジャー費（旅行等） | ￥0 |
| 医療費 | ￥0 |
| メンテナンス費（体や車のメンテナンス等にかかる費用） | ￥0 |
| 更新費（車検等） | ￥0 |
| イベント費（子どものイベントごとにかかる費用） | ￥0 |
| その他 | ￥0 |
| 合計 | ￥0 |
ぽむ2025年10月の生活費（投資と特別出費を除く）は、￥196,613でした！
てぃむ10月は食費がかなりの予算オーバーだったね！
何があった…。
10月の出費全体（￥246,613）における投資（￥50,000）の割合は約20％です。経済的自由に最も必要な要素は「貯蓄率をあげる（投資への入金力）」です。貯蓄率が高ければ高いほど、経済的自由を達成するまでの期間は短くなります。
私たちが目指しているサイドFIREについても同じです。なので、私たちは貯蓄率（投資の割合）を意識しております。詳しくは以下の記事に書いています↓
【2025年10月】の主なポイントと振り返り
ぽむ2024年9月に妹ちゃんが生まれて、4人家族になってからあっという間に半年が経って、自分が取得していた育休は終わりを迎えて、仕事が始まり半年です。
改めて仕事が開始しても、サイドFIREしたいという気持ちは揺るがないことがわかりました。（笑）
てぃむそうだね。あっという間に育休も過ぎ去って、ぽむも店舗で忙しく、ワンオペデーも多くなって、ちょっと大変。早くサイドFIREしたいね。
ぽむ30代半ばではサイドFIREをしたいね。
仕事に熱心！（その他）
ぽむサラリーマンをしながら、仕事の出勤前と休みは自営業にフルベットしています。10月は出張も旅行もなく、たくさん働いた気がします（笑）
てぃむ子どもたちとの時間は夜の時間集中して設けて遊んだね。
食費高すぎ！（食費）
ぽむなぜこんなに予算オーバーしたのか…。
てぃむ結構外食行ってた気がする
ぽむスタバ、ドトール、タリーズとカフェでの自営業の打ち合わせも多かったね。
てぃむ物価高の勢いもすごいから気を付けないとだね。
ぽむ我慢まではする気はないけど、頑張ろうね。
まとめ
以上、20代4人家族の10月のリアルな家計簿でした。20代の4人家族として、決して楽ではありませんが、工夫を重ねて何とかやりくりしています。
皆さんの家庭でも、何か参考になる点があれば嬉しいです。家計のやりくりは大変ですが、家族の幸せのために頑張りましょう！
家計簿をつけることで、自分たちの生活がどこでお金を使っているのかを把握し、より効率的な生活を送ることができます。
サイドFIREを目指すために、投資による資産運用を行っています。下記の記事で毎月の資産運用を公開しています。良ければ参考にしてみてください。
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