【株初心者必見】株価暴落時に絶対やってはいけない5つの行動とは？

株式投資をしていると避けて通れないのが「暴落」という大きな試練。株価が突然下がり始めると、何をどうすればいいのかわからなくなり、焦って間違った判断をしてしまう人も少なくありません。

ですが実は、暴落時こそ冷静な判断と正しい知識が試されるタイミング。そこで今回は、株価が暴落したときに「絶対にやってはいけない5つの行動」をわかりやすく解説します。

「暴落に強い投資家」になるための第一歩として、ぜひ参考にしてください。

突然のニュースや経済不安、海外市場の影響などで株価が急落すると、頭が真っ白になってしまう方も多いのではないでしょうか？

でも実は、株価が暴落した時ほど「冷静さ」が一番大事なんです。

この記事では、株価が暴落したときにやってはいけない5つの行動を初心者にもわかりやすく解説します。

暴落時に絶対やってはいけない5つの行動！

暴落時にやってはいけない行動①：パニック売りをする

多くの初心者は、暴落が起きると「もうダメだ！売らなきゃ！」と焦ってしまいがちですが、暴落時は「売り」が殺到して一時的に価格が大きく下がっているだけの場合も多く、本来の価値以上に安くなっていることがほとんどです。

このように、感情に流されて売ると「安く売って、高く買い戻す」ことになる危険性があります。

対策：暴落時は感情ではなく「企業の本質価値」や「長期的な視点」で判断することが大切です。

暴落時にやってはいけない行動②：一度に全資産を買い増しする

逆に「暴落はチャンスだ！」と考えて、持っている資金をすべて一気に投資してしまう人もいます。これはナンピン買いの落とし穴にハマるパターンです。

暴落が一時的なものなら問題ありませんが、さらに下落が続く「二番底・三番底」がある可能性もあります。

対策：「分割投資」や「ドルコスト平均法」を使って、複数回に分けて買うことでリスクを分散しましょう。

暴落時にやってはいけない行動③：SNSの情報を鵜呑みにする

暴落が起きると、X（旧Twitter）やYouTube、掲示板には「この株は終わった」「●●は買いだ」など、情報があふれます。

しかし、これらの情報には感情的な意見や根拠のない推測も多いです。間違った情報を信じて行動してしまうと、大きな損失を被る可能性も。

対策：情報は参考程度にとどめ、自分で判断できる力をつけることが重要です。

暴落時にやってはいけない行動④：投資方針をコロコロ変える

暴落時には、これまでの自分の投資方針やスタイルに自信が持てなくなり、急に考えを変えてしまう人が多くなります。

たとえば、これまで長期保有を前提にしていたのに、急に短期トレードに切り替えたり、成長株から高配当株にスイッチしたり…。こういった「その場しのぎの投資判断」は、かえって損失を広げる原因になります。

自分のリスク許容度や目標を再確認し、一時的な下落でも、長期的視点での投資方針は崩さないことが大切です。

投資には相性があります。短期向きな人もいれば、長期でじっくり育てるのが得意な人もいます。

対策：大事なのは、一度決めたスタイルを「市場の声」ではなく「自分の軸」で守り抜くこと。

暴落時にやってはいけない行動⑤：投資から完全に離れてしまう

暴落で大きな損失を経験すると、「投資なんてやめよう」と思ってしまう人も少なくありません。ですが、暴落の後には必ず回復期が来るのが株式市場の基本的なサイクルです。

むしろ、暴落をきっかけに投資をやめてしまうと、回復の恩恵を受けられません。

対策：暴落は「終わり」ではなく「通過点」。ここで投資から離れるのは、もったいない選択です。

暴落対策のために日頃からやっておくべき3つの準備

最後に、暴落が来る前にやっておくべき3つの対策も紹介します！

これらを意識することで、暴落時にもブレない投資判断ができるようになります。

【まとめ】暴落時こそ「感情」に流されずに動こう

株価が暴落したときにやってはいけない行動を振り返ると、どれも共通しているのは「感情で動くことの危険性」です。

暴落は誰にとっても怖い出来事ですが、正しい知識と冷静な判断があれば、むしろチャンスにも変えられます。

今のうちから「暴落時の自分のルール」を決めておくことが、将来の資産を守る第一歩です。