てぃむこんにちは、サラリーマン2児のパパでサイドFIREを目指しているぽむ（@haitokin_pom）の妻のてぃむです！ご飯や育児に関する情報などを日記感覚で発信していますので、良かったら見てください♪
今回の夜ご飯の献立
- 鶏もも肉のパン粉焼き（コンソメ味）（レシピ付）
- けんちん汁
- 白ご飯
- きゅうちく
- ほうれん草のソテー
てぃむ我が家では洗い物を少なくするために
ご飯を食べるときは割りばしを使用しています！
私は料理が苦手なので普段から調理師の免許を持っている夫に作ってもらうことが多いです！（笑）
特に今は夫が育休を取得して家にいるので余計に甘えてしまっています（笑）
結婚してからSNSなどで調べながら少しずつ料理の勉強をしていますが、まだまだなので夫に料理の腕を磨いてもらっているところです！
今日の夜ご飯のレシピを一部紹介します！
てぃむ献立に悩んでいる方は参考にして見てください♪
揚げてないのにサクサク！？「鶏もも肉のパン粉焼き（コンソメ味）」の作り方！
揚げてないのにサクサク！？「鶏もも肉のパン粉焼き（コンソメ味）」の作り方！
材料（2～３人分）
| 材料 | 分量 |
| 鶏もも肉 | 250g |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| パン粉 | 大さじ4 |
| ★塩 | 小さじ1/4 |
| ★マヨネーズ | 大さじ1 |
| ★コンソメ（顆粒） | 小さじ2 |
作り方
- 袋に★と鶏もも肉を入れて混ぜ、30分漬けこむ
- パン粉を①につける
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、②を入れる
- 中火で両面を3分くらいずつ中に火が通るまで焼く
- お皿に盛りつけて完成♪
てぃむ揚げてないのにサクサクで、とっても美味しかった！！
鶏もも肉がジューシーでとっても好みでした♪
ぽむコンソメの風味が効いていて美味しかったです。
鶏モモ肉を使った料理のレシピを下記のブログに載せていますので、よかったら参考にしてみてください♪
我が家の食費は毎月4万円を予算にやりくりしています。
予算内で栄養満点の献立にできるよう試行錯誤しております。
少しでも節約をしたい方は家計の固定費から削減してみると良いかもしれません。詳しくは下記の記事を参考にしてみてください！
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